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ハンドルしこしこ自転車「Cardigo Bikes」で、手足4本の全身エクササイズ

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ハンドルしこしこ自転車「Cardigo Bikes」で、手足4本の全身エクササイズ

ジムにフィットネスバイクが置いてあることからも分かるように、自転車をこぐことはエクササイズになる。し…　このままもっと読む

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